Arama sonuçlarınız

Dondurulmuş besinleri tüketmenin sağlık için çok zararlı olduğu söyleniyor. Ancak bazı besinleri dondurulmuş tüketmenin faydalı olabileceği ortaya çıktı. Hangi besinler dondurulduğunda daha sağlıklı? İşte yanıtı. Dondurulmuş besinlerin tazeleri kadar sağlıklı olmadığı uzmanlar tarafından...

Yürüyüş en etkili ve verimli aktivitelerden biri. Her gün yürüyüş yapmak alışkanlık halinde geldiğinde ve bunu doğru şekilde yaptığınızda kaslarınız üzerinde olumlu etkileri olabilir. Hatta zihinsel ve duygusal gelişiminize katkı sağlayabilir. Farkındalık Yürüyüşü: Bu teknikte kişi, yürüyüş...

Sonbaharla birlikte havanın soğuması ve rüzgar saçlarınızı olumsuz yönde etkiler. Yaz mevsiminin ardından mevsim geçişiyle birlikte saç dökülmesi sorunu yaşamak da kaçınılmaz olabilir. Sonbaharla birlikte görülme sıklığı artan mevsimsel saç dökülmesini önlemek için dikkat edilmesi gereken bazı...

Türkiye'de Bayburt'un yedigözeler köyünde aroma bakımından zengin olarak yetişir. Yörede "dargun" olarak isimlenmiştir. Ayrıca ekonomik getirisinden dolayı "yeşil altın" olarak da anılmaktadır. Peki, tarhun otu nedir, faydaları neler? Tarhun otu ne için kullanılır? Tarhun otu, genellikle...

Şeker tüketimi hem cilt hem de vücut sağlığını olumsuz etkiliyor. Çaya kahveye attığınız şeker ya da dayanılmaz lezzetine karşı koyamadığınız kekler ve çikolatalar cildin erken yaşlanmasına neden oluyor. Şekere veda edip günlük diyetinizden şekeri çıkarabilirseniz, sağlıklı ve parlak bir cilde...

Cep telefonlarının kullanımı ve beyin sağlığı üzerindeki etkisi hakkında çok şey tartışılıyor. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), uzun süredir gündemden düşmeyen cep telefonlarının beyin kanseri riski üzerindeki etkilerini açıkladı. Beyin kanseri riskinin 1990'ların ortalarından bu yana cep...

Sağlık Bakanlığı'na bağlı Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu, kozmetik ürünlere yönelik uyarıda bulundu. Ürünlerin saklanma şekline, kalitesine ve kullanım ömrüne dikkat edilmesi gerektiği belirtildi. Sağlık Bakanlığı'na bağlı Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu, kozmetik ürünlerin güvenli...

Asya mutfağına özgü ve bitkisel bir süt ürünü olan soya sütünün sağlık için yararlı olduğu ortaya çıktı. Soya sütünün tüketimi pek yaygın olmasa da yapılan araştırmalarda soya sütü tüketiminin kan basıncını iyileştirdiği ve inflamasyon seviyelerini azalttığı açıklandı. Toronto Üniversitesi’nin...

Eklem yerlerinde keskin, ağrılı sancılar hissediyor musunuz? Bu, yüksek ürik asit seviyelerinin bir işareti olabilir. Ürik asit, vücudumuzun belirli yiyecekleri parçaladığında ürettiği bir şeydir ve çok fazla olduğunda eklemlere yerleşebilir ve pek çok sağlık sorununa neden olabilir. Normalde...

Kolesterol lipit bir yağ çeşididir ve her insanda bulunması gerekir. Ancak vücut kolesterole ihtiyaç duysa da kanda çok fazla yer alması kalp hastalıkları riskinin artmasına neden olabilir. Kolesterol dengesini sağlamak için sağlıklı beslenme biçimi büyük önem taşır. Bazı tükettiğiniz besinler...

Dünyada en sık görülen ölüm nedenleri arasında yer kalp krizinin riskini azaltmak için yaşam tarzınızda bazı alışkanlıklar yapmanız gerekiyor. Hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme, paketli gıdaların sıklıkla tüketimi, fast- food tipi beslenme kalp krizinden kaynaklı ölümlerin artmasına neden...

Sofranızda bulunan her besin sağlığınız üzerinde olumlu ya da olumsuz etki yaratır. Sağlığı korumak, vücudu yenilemek, hastalıklara karşı direnç kazanmak için doğanın sunduğu faydalı besinleri tüketmeniz gerekir. Bazı besinler içerdikleri vitamin ve mineral sayesinde vücudun gelişmesine ve...

Afyonkarahisar’da boğazına şeker kaçan 4 yaşındaki çocuk öğretmenin zamanında yaptığı Heimlich manevrası ile hayatta kaldı. Olay, Işıklar beldesindeki Dumlupınar İlkokulu'nda meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, M.R., isimli 4 yaşındaki çocuk annesi ile birlikte okulda eğitim gören...

Yanlış beslenme alışkanlığı, hareketsiz yaşam, stres, genetik rahatsızlıklar ve hava kirliliği gibi pek çok faktör yaşam süresinin kısalmasına neden olabiliyor. ABD'li Doktor Florence Comite, 20'li yaşlarda edinilmesi gereken bazı alışkanlıkların, yaşam süresini uzatmada oldukça önemli olduğunun...

Kış ayları geldiğinde hastalıklardan korunmak için bağışıklığınızı güçlendiren besinleri tüketmelisiniz. Bağışıklığı güçlendirmenin en kolay yollarından biri de C vitamini zengini besinleri tüketmek. Kış mevsimi geldiğinde bol bol tüketilen portakal da güçlü C vitamini kaynaklarından biri. Ancak...

Çatlaklar, ani kilo alımı ve kas kütlesindeki artış nedeniyle oluşan küçük izlerdir ve hem erkeklerde hem de kadınlarda görülebilir. Ciltteki bu çizgiler, bazen cildinize zarar verebilecek lazer tedavisi gibi pahalı tedavilerle silinebilir. Ancak diğer yandan bu çizgileri tedavi etmek için...

Ordu'nun Çaybaşı ilçesinde mutfak tüpünden sızan karbonmonoksitten zehirlenen kişi hayatını kaybetti. İlçenin Merkez Mahallesi'nde ikamet eden Ali Bulat (23), ev arkadaşı tarafından evde hareketsiz vaziyette bulundu. İhbar üzerine olay yerine gelen 112 Acil Sağlık ekipleri, Bulat'ın yaşamını...

Dünya genelinde yaşanan ölüm nedenleri arasında ilk sırada kalp ve damar hastalıkları yer alıyor. Kadınlarda kalp hastalıkları erkeklere göre daha sinsi ilerliyor. Bu nedenle kalp hastalıkları ve kalp krizi nedeniyle hayatını kaybeden kadınlar erkeklere oranla daha fazla. Kadınlarda sessiz...

Buğdaygiller ailesine mensup olan siyah pirinç, kuvvetli antioksidan özelliklerinden ötürü ‘’süper gıda’’ şeklinde isimlendirilmektedir. Özellikle demir ve magnezyum deposu olması nedeniyle tercih edilen siyah pirinç, kralların pirinci" olarak biliniyor. Peki, siyah pirinç nasıl pişilir? Siyah...

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, üst solunum yolu enfeksiyonuna karşı vatandaşlara uyarıda bulundu. Ekim ve kasım aylarında üst solunum yolu enfeksiyonu vakalarında artış yaşandığına dikkat çeken Bakan Memişoğlu, bu dönemde hijyen kurallarına daha fazla dikkat edilmesi gerektiğini söyledi...